ملاحظة: تقرير من مصدر واحد؛ في انتظار التأكيد.
يُعدّ الجري الجبلي والجري على المسارات أحد أنواع سباقات التحمّل، حيث يتنافس الرياضيون على مسارات مُحدّدة عبر تضاريس طبيعية مُتنوّعة، مثل الرمال والتراب وممرات الغابات ومسارات الثلج، وغالبًا ما يكون ذلك في بيئات جبلية أو غابية أو سهلية أو صحراوية. يوجد تداخل كبير بين سباقات الجبال والمسارات. معظم المسار غير مُعبّد، ولكن يُسمح بوجود أجزاء مُعبّدة إذا لم تتجاوز 25% من المسافة الإجمالية، وذلك أساسًا لربط المسارات. يجب أن تكون المسارات مُعلّمة بوضوح، لذا لا حاجة لمهارات الملاحة أو معدات تسلّق الجبال الخاصة. يُسمح باستخدام عصي المشي وفقًا لتقدير المُنظّم ، خاصةً في الفعاليات الطويلة، وقد يُلزم المُنظّمون بمعدات إلزامية مثل الملابس والمصابيح الأمامية والماء والطعام حسب الظروف. تُعتبر سلامة المُشاركين والمسؤولين أولوية، مع مراعاة الارتفاع والطقس والبنية التحتية المُتاحة. صُمّمت المسارات لإبراز البيئة الطبيعية للموقع المُضيف واحترامها.
تُقام المنافسات على مسافات محددة مع ارتفاعات معينة وأوقات فوز متوقعة. تغطي سباقات المسارات الطويلة مسافة 75-85 كيلومترًا مع ارتفاعات تتراوح بين 3500 و6000 متر، وتهدف إلى تحقيق أوقات فوز تتراوح بين 7 ساعات و45 دقيقة و8 ساعات و15 دقيقة. أما سباقات المسارات القصيرة فتمتد لمسافة 35-45 كيلومترًا مع ارتفاعات تتراوح بين 2000 و3000 متر، وأوقات فوز متوقعة تتراوح بين 3 ساعات و45 دقيقة و4 ساعات و15 دقيقة. وتتميز سباقات كبار السن الكلاسيكية، التي تتضمن مسارات صعودًا وهبوطًا، بمسافة 12-15 كيلومترًا مع ارتفاعات تتراوح بين 600 و900 متر، وتهدف إلى تحقيق أوقات فوز تتراوح بين 55 و60 دقيقة. بينما تغطي سباقات الناشئين الكلاسيكية مسافة 5-7 كيلومترات مع ارتفاعات تتراوح بين 300 و450 مترًا، وتهدف إلى تحقيق أوقات فوز تتراوح بين 25 و30 دقيقة. سباقات الصعود لكبار السن تتراوح مسافتها بين 4 و7 كيلومترات، مع ارتفاع تراكمي يتراوح بين 700 و1000 متر ، وبمعدل انحدار يزيد عن 10%، ويستهدف الفوز بأوقات تتراوح بين 40 و50 دقيقة.